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By Sazón Boricua 9 comentarios

Tips para mantener una piel sana

Tips para mantener una piel sana y bien cuidada


A veces las mujeres dejamos de cuidarnos o hacernos algunos tratamientos de belleza  por falta de tiempo o por la vida agitada que llevamos, en la mayoría de los casos tenemos la solución a muchos de esos problemas en nuestra misma casa utilizando productos naturales y algunas cremas y humectantes que podemos comprar  a precios accesibles.

A continuación quiero compartir con ustedes algunos  tips de belleza que aprendí de mi mamá para mantener una piel sana y bien cuidada.  

Este año cumpliré mis 50 primaveras así que estoy  poniéndole más atención a esos trucos que mami me enseñó.

1. Comienza con quitarte el maquilla antes de ir a dormir: siempre es bueno usar una buena crema limpiadora o jabón facial.

 

2.Exfóliate la piel con un buen exfoliante facial, este puedes hacerlo casero con un poco de miel y azúcar morena.

 

3.Usa té de manzanilla para calmar la piel y prevenir irritaciones

 

4. Prepara mascarillas con avena  para suavizar tu piel

 

 5. Procura hacer una rutina diaria de ejercicios o caminar en tu mismo vecindario

 

6. Si deseas eliminar la piel seca y las  células muertas de tu piel puedes exfoliar tu cuerpo con harina de café, es la solución perfecta ya que eso te ayudará a lucir una piel más saludable.

 

7. Usa aceite de oliva para hidratar las cutículas y las uñas, hidrata y acondiciona tus uñas

 

8. Come mucha fibra, verduras y frutas, te ayudarán a mantener  tu organismo en buen funcionamiento

 

9. Evita fumar y tomar alcohol, al otro día lucirás cansada y/o agotada.

 

10. El cuidado de tus pies es también muy importante, ya que requieren mantenimiento y una buena pedicura al menos 1 o 2 veces al mes. 

 

11. Para los dolorosos y molestos callitos puedes remojar los pies en agua tibia, antes de irte a dormir ( lo puedes hacer mientras te bañas si tienes bañera cerrando el tapón de desagüe) después mezcla una capsula de vitamina E con vaselina, te la untas en los pies  y te pones unas medias.

12. Te recomiendo tomar mucha agua,  eso nos ayuda a mantener una piel hidratada

 


Archivado en:Estilo de vida Etiquetado con:despues de los 50, tips de belleza

Acerca de Sazón Boricua

Jeannette, es la autora detrás de Sazón Boricua, Ella decidió seguir su verdadera pasión: cocinar y compartir el amor por la cocina de su Isla, Puerto Rico. Ha sido galardonada con el premio “Best Food Blogger Latina” por LATISM en el 2013-2014 y reconocida como Top Latina Digital Influencer.

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Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Yumna Patricia dice

    en

    Muy buenos tips, a mi me gusta mucho cuidarme. Gracias por compartir.

    Responder
    • Sazón Boricua dice

      en

      Que bueno que te gustaron! tenemos cuidarnos siempre 🙂

      Responder
  2. Eliana Tardio dice

    en

    maravillosos consejos! yo quiero llegar así a mis 50′ 🙂

    Responder
    • Sazón Boricua dice

      en

      Eliana, podemos compartir truquitos , jajaja!

      Responder
  3. MamiCool dice

    en

    Muy buenas ideas, yo con el embarazo he descuidado mucho mi piel, tengo que ponerme en eso y estos tips me van a ayudar mucho.

    Responder
  4. Lina Pulido dice

    en

    Buenisimos tips, si los practicamos nos pondremos mamacitas. Tengo la piel, y el cabello muy secos, Tomo mucha agua para mantenerme hidratada! Gracias por compartirlos con tus lectoras! Saluditos!

    Responder
  5. Mayito Castillo dice

    en

    Me cayeron de perlas, aveces no se ni que hacer con mi piel tan reseca, y un cansancio impresionante en mis pies. Gracias por compartirlos! Saludos!

    Responder
  6. Cristina Gomez Ruiz dice

    en

    Que super tips .. necesarios para lucir mas hermosa en la proxima primavera 🙂

    Responder
  7. reformarium.com dice

    en

    Estoy encantado de encontrar este blog. Quería daros las gracias por publicar esta obra maestra. Sin duda he disfrutando cada pedacito de ella. Os te tengo en la lista para ver más cosas nuevas de esta web .

    Responder

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