La champola es un batido tropical preparado con guanábana u otras frutas maduras como mangó, guayaba, papaya, coco, parcha, tamarindo o piña. De niña las probé todas porque mi mamá las preparaba en casa, para toda la familia pero, la guanábana y mangó siempre me gustaron más.
Champola de guanábana (Soursop)
1 guanábana (grande) madura o su concentrado congelado
2 (12 oz) latas de leche evaporada
2 tazas de agua
1 taza de azúcar
Procedimiento
Corta a la mitad la guanábana y sácale las semillas, quítale el corazón (un hilo en el centro) , licúala con un poco de agua, agrégale la leche, mas agua y la azúcar. Si deseas cuélalo para sacar la pulpa y que te quede más líquido. A mí me gusta sin colar.
Té de hojas de guanábana
Se prepara con 3 hojas de guanábana (retoños) se ponen a hervir en un litro de agua, durante 10 minutos, se cuela y se endulza con miel o azúcar.
Beneficios
- Resfríos, el té de guanábana se utiliza para el catarro, inflamación de las membranas mucosas; se utiliza con infusión de menta.
- Diurético, colabora con la eliminación de líquidos, líquidos grasos (que forman el colesterol) y ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico y calcificación de las nefronas (células renales)
- Obesidad, al evitar la acumulación de grasa en el organismo hace perder peso paulatinamente.
- Por su acción relajante, facilita una buena digestión, eliminando los excesos de grasas y triglicéridos en una comida opulenta. Al facilitar la digestión, es excelente cuando estamos en quimioterapia.
- Alivia los cólicos intestinales y las diarreas
- Desinflama las vías digestivas y urinarias.
- Si deseas conocer más sobre esta fruta te invito a que continúes leyendo aquí.
Ummm!!! con este calor me lo voy a hacer.
Bendiciones.
No conozco el guanábana, en mi isla no se vende, pero hacemos muy buenos batidos de frutas tropicales, tiene otro nombre dicha fruta?, un beso
La Annona muricata, guanábana o graviola, es un árbol de hoja perenne endémico del Caribe, México, Centro y Sudamérica, estrechamente relacionado con la chirimoya. Se cultiva, como esta, por su fruto, de cáscara verde y sabor muy dulce.
http://es.wikipedia.org/wiki/Guanabana
En Ingres se conoce como » Sour Sop » vuscara en Google y veras una imagen.
gracias! ya la conocía
En noviembre del 2012 me diagnosticaron con cáncer y aparte de la quimo empece a tomar la guanabana la fruta y las hojas como agua común también use la sabila (aloe vera) y gracias a dios y a san judas tadeo hoy en día mayo 2014 casi estoy curado el mes que biene me voy hacer otro scan que por ahora sea el ultimo mi cáncer era lymphoma maligno non- hodgkins que es bastante malo hace ya un año que no me dan quimo gracias por dejarme expresar mi enfermedad y que a alguien le sirva de ayuda salud a todos Gilberto